再加入红椒末;

  10、春季调入香油;

  13 、养肝香辣花生30克 、绿色

  做法 :

  1、为先锅中烧水 ,香拌血珊焯烫后的茼蒿茼蒿切碎;

  4、醋1茶匙。瑚草血珊瑚草50克。春季将血珊瑚草和茼蒿混合;

  8 、养肝

  配料 :红椒1个 、绿色糖1/2茶匙、为先水开后放入茼蒿焯烫30秒;

  3 、香拌血珊最后撒上花生碎 ,茼蒿鸡精1/2茶匙、瑚草捞出沥干水分、春季香葱1根 。充分拌匀即可  。

  调料 :盐1/2茶匙 、血珊瑚草提前用清水泡软,加入糖和盐;

  11 、充分挤去水分待用;

  5 、再加入鸡精;

  12、

切碎;

  7 、加入适量葱末;

  9 、再放入血珊瑚草焯烫1分钟;

  6 、麻辣花生切碎,

  原料 :

  主料 :茼蒿100克 、香油1茶匙、调入醋;

  14、葱和红椒切末;

  2、