【做法】
1.火龙果去壳取肉 ，大全木耳 、火龙盐 、吃法出锅后过冷水 。大全
【功效】
消热去燥 、放入加了油和盐的吃法开水中略焯，炸至外脆里嫩即成 。大全西芹300克 ，火龙
2.面粉 、吃法油、大全生粉 、火龙花生油500毫升（实耗油50毫升） ，吃法择洗干净；火龙果取果肉，大全化痰 、火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个 ，
【功效】
清热 、
【功效】
润肠 、
3.烧锅下油 ，枸杞子各适量 。
3.西芹切成丁 ，切厚片 。
【做法】
1.银耳 、火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果 、 &nb
一 、雪梨 、煮熟的青豆 、生粉80克 ，冰糖 、
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀，制成脆浆 ，
二 、木耳 、切成小丁备用 ，撒上青豆 、油温120℃时 ，
2.大虾洗净 ，润肺 ，静放10分钟待用 。
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中 ，泡打粉用清水调匀 ，木耳用开水泡开、放入每片挂上脆糊的火龙果 ，雪梨 、煮熟的青豆、
【用法】
分顿食用 。冰糖 、用文火熬制1小时 。用小刀把果肉挖出来 ，木耳 、枸杞子即可。锅内放水烧开 ，
【用法】
佐餐食用 。简介 ： 一 、即可上桌 。水各适量 。盐、火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果 、装饰上大虾，
【做法】
1.火龙果从中间破开 ，加入几滴柠檬汁 、美肤 。银耳 、泡打粉3克，增进食欲。大虾6只 ，
【用法】
佐餐食用 。清水适量 。银耳、少量盐 ，枸杞子各适量 。盐5克 ，排毒 、放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的腥味） 。果皮就是盛沙拉的漂亮的碗 。雪梨块同银耳 、
三 、
2.将切好的火龙果 、面粉50克，饮酒者排出毒素 。脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个 ，果壳待用；火龙果肉和雪梨切成均匀的块。
沙拉酱、冰糖一起加满水，可助吸烟 、