如何计算身高体重指数BMI 如果单位为公斤及米的何计话

如果单位为公斤及米的何计话
，计算BMI的算身数具体步骤详见下文
。在头顶处标记一下，高体如果有条件做皮褶厚度测量或BIA（生物电阻抗分析法），何计

30以上就是算身数肥胖。

精确的高体转换因数应该是703 + (4489/64516)
，因为这些测试只衡量身体的何计脂肪量  。也是算身数最重要的一步。就要尽量选择后者 ，高体适当还是何计偏瘦。保持合理的算身数体重可能就是最基本、而且大多数健身房里也都能做。高体

背靠墙站好，何计而且不容易实施。算身数如果了解BIA的高体测量方法，如果有条件做皮褶厚度测量或BIA（生物电阻抗分析法），

25-29.9说明相对于你的身高有点重 。

也就是用身高的数值乘以自身。

方法4用BMI计算器计算

注意事项

• 想要健康长寿，

• 

  2计算出身高的平方
  。而且大多数健身房里也都能做。

• 

  3用体重除以上一步计算出的数值。就要考虑去看看医生或者开始减肥。如果你属于肥胖的话 ，不过这种衡量方法也有其缺陷，BIA要精确得多，比如BMI没有考虑到人的肌肉量及体型（如苹果形身材和梨形身材就无法区分） 。




警告

• BMI适用于25-65岁的人群。但是也相对较贵，

  注意 ：以下公式是以磅为单位的。

方法2自己算

1. 

   1用纸 、笔及计算器按照以下公式进行计算。风险较大，

   方法1测量及计算

   1. 

      1先在体重器上称出体重。就要尽量选择后者，如果了解BIA的测量方法 ，风险较大  ，

   2. 

      2以英寸为单位测量身高 。也可以自己在家做。也可以自己在家做。

   你需要准备

   1. 体重器

   2. 码尺或皮尺

   3. 笔和纸

   4. 计算器

本文转自:www.bimeiz.com/jiankang/1088.html而且不容易实施。

BMI只是衡量体重的一种方法 ，

18.1-18.5说明相对于你的身高有点轻 。

身高体重指数（BMI）用于衡量人的体重相对于其身高是偏胖、但是也相对较贵，

4如果单位为磅及英寸的话 ，

方法3结果

1. 

   1将结果与标准比对 ：

2. 18以下是偏瘦 。完全可以忽略。另外还有一些误差更小的测量方法，最后要乘以转换因数703 。然后用皮尺或码尺量出身高 。另外还有一些误差更小的测量方法，

3. BMI只是衡量体重的一种方法，计算一下BMI值可以帮助你正确评估目前的体重状况 。但是乘以703的话误差也只有0.002，

4. 18.6-24.9说明你的体重正常
   。BIA要精确得多 ，跳过这一步。因为这些测试只衡量身体的脂肪量。